"Siamo Monica e Matteo, due fratelli, una psicologa e un consulente digital. Lavoriamo insieme dal 2012 su progetti digitali e nel 2017 abbiamo avviato Smart Break."
Smart Break: la prima realtà italiana a formare e divulgare sul rapporto tra Tecnologia e Psicologia.
Ci rivolgiamo ad aziende e studi professionali che capiscono il costo delle distrazioni digitali sulla produttività e sul benessere dei propri collaboratori. Lavoriamo su due obiettivi principali:
Performance lavorativa
Aiutare le persone a gestire le distrazioni digitali aumenta l'efficacia e la soddisfazione lavorativa
Benessere organizzativo
Aumentare il work-life balance in contesti lavorativi sempre più digitalizzati.
Aiutiamo aziende e professionisti ad aumentare focus, produttività e pensiero innovativo
Smart Break è stato incubato nel 2015 durante un viaggio di Monica in cui le si è rotto il cellulare. La vacanza digital detox è iniziata per errore e continuata per scelta. Al rientro Monica ha ripreso il lavoro nella startup turistica fondata da Matteo e visto che erano entrambi totalmente concentrati in quello, hanno avviato Smart Break solo nel 2017.
Monica Bormetti
Co-founder
Psicologa, mindfulness senior trainer
Matteo Bormetti
Co-founder
Marketing consultant
DIGITAL WELL-BEING expert
Di seguito le principali certificazioni ottenute da Monica Bormetti nell'ambito del benessere digitale e nell'ambito della salute mentale.
Laurea specialistica
Psicologia clinica
Alcune realtà con cui abbiamo lavorato
100.000+ persone hanno seguito i nostri interventi
collaborazioni editorali
Monica Bormetti scrive per riviste e quotidiani in modo stabile dal 2018
sui temi legati all'impatto psicologico della tecnologia.
Ogni giovedì h 10.30 su Radio Number One, ascolta Monica Bormetti e la rubrica "Switch On" che ha con Laura Basile: tips e riflessioni sul benessere digitale.
Media & eventi
Tv
Rai Due, Generazione Z | Digitale e generazione Z
Rai Uno, Uno mattino in famiglia | Uso del digitale per informarsi
Rai Uno, Uno mattino in famiglia | Ritiro del cellulare ai ragazzi?
Rai Italia, L’Italia con voi min. 50 | Aperitivo senza cellulare
Rai Italia, L’Italia con voi min. 2 | Hikikomori
Rai Scuola | Egophonia
Tv 2000 | giornalista di Io Donna un giorno senza cellulare
Tele Tutto | Esperimento sociale: non c’è campo
Tele Tutto | Haters e fake news
Tele Boario | Fake news
Sei la Tv | Human Library
Radio
RTL News | 16/8/22 intervista su digital detox
Radio 24 | Uno, nessuno 100Milan
Radio Number One | Digital Detox per influencer
Iso Radio | Educazione digitale per i più piccoli
Radio 105, 105 friends | Smart Break, come evitare la dipendenza da cellulare
Radio 105, Tutto esaurito | Aperitivo senza cellulare
Radio Due, Caterpillar | Dipendenza da smartphone
Radio Uno, Eta Beta | Digital detox
Radio Deejay | Come si fa a vivere senza smartphone?
Radio 24 | Sconnessi Day
Radio Popolare, Microfono aperto | Aperitivo senza cellulare
Giornali & blog
Eventi
Vanity Fair | Equilibrio online e offline
Corriere Salute |Lo stress tipico del rientro al lavoro
Io Donna, Corriere della Sera | Digital detox: una giornata senza cellulare
Corriere.it | A Milano aperitivo digital detox
Corriere della Sera, Milano 6/09/18 | Aperitivo senza smartphone
La Repubblica, Milano 12/09/18 | “Via il telefono guardatevi in faccia”
La Repubblica, 6/3/21 | Giornata della disconnessione
Vivi Milano Corriere della Sera | Aperitivo senza cellulare
Business Insider Italia | Digital detox: solo una moda o una strategia utile?
Corriere Innovazione Blog | Rapporti sociali non virtuali
Startup Italia | Le 150 donne da seguire in Italia su startup
La Stampa 11/09/18 | Milano lancia l’aperitivo disconnnesso
Il Giorno 5/09/18 | Giovani iperconnessi
Milano Today | L'aperitivo senza cellulare
Tech Economy | Aperitivo senza cellulare
Inside Marketing | Egophonia
La provincia di Cremona 26/06/19 | Il benessere digitale inizia da te
Il Giornale di Brescia | Yoga e Digital Detox
La Repubblica | Come sopravvivere al rientro al lavoro
SOF Festival | Slovenia
Smau | Milano
Agile Business Day | Venezia
Agile People Day | online
Rinascita digitale | online
Architecta | online
Book Pride | Milano
Book City | Milano
Heroes Meet in Maratea
Techfestival | Copenhagen
Festival delle emozioni | Terracina
Chiarissima | Brescia
Silvia Girolamo
HR Recruiter @ Randstad
Conosco Monica da molti anni ed in ogni occasione in cuiabbiamo potuto collaborare si è dimostrata professionale,versatile e piena di idee. Se oggi potessi scegliere qualcuno dainserire nel mio team, sarebbe sicuramente in cima alla lista! Utilissimo e consigliatissimo!