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digital detox & yoga

weekend per il tuo benessere
e la tua crescita personale

Cosa facciamo

I temi dei weekend 

Chi siamo

Dicono di noi

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Respira

Regalati un weekend di relax e presenza per affrontare la quotidianità con maggiore energia

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Ricaricati

Identifica delle strategie d’uso sano del digitale per favorire la tua produttività, creatività e benessere

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dal cellulare

Stacca

Cosa facciamo nel weekend?

welcome

​Venerdì

dalle h 18.30

Benvenuto

  • Cerchio di benvenuto

  • Cena con il gruppo

  • Cerimonia di consegna cellulari

build

Sabato dalle 8.00 
alle 22.30

Costruisci consapevolezza

  • Yoga al risveglio 

  • Escursione nella natura

  • Workshop benessere digitale 

  • Attività di meditazione 

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Domenica 

dalle 8.00 alle 15.00

Rientra con strumenti applicabili

  • Yoga al risveglio

  • Workshop benessere digitale 

  • Cerimonia di ripresa dei cellulari

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Evolvi

Ti porti a casa delle strategie d’uso sano del digitale per favorire produttività, creatività e benessere.

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I temi dei weekend digital detox

Tutti i nostri weekend prevedono workshop di benessere digitale e sessioni di yoga e meditazione.

Ogni weekend ha però un tema di riferimento, leggi qui i principali:

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Qui e ora

Un weekend dedicato a capire i meccanismi che ci legano in modo inconsapevole alla tecnologia per poi sviluppare la concentrazione.

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Creativity flow

Un weekend dedicato a esplorare le connessioni tra uso del digitale, funzionamento del cervello e creatività per svilupparla nel quotidiano. 

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Surfing the change

Un weekend dedicato a individuare le proprie risorse per stare nell'incertezza e continuo cambiamento dato anche dalle continue evoluzioni digitali. 

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Il prossimo weekend

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Surfing the change

12/14 settembre 21

Nella campagna di Parma, resort con piscina immerso nella natura.

Da:

400€

Più info
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Creativity flow

20/23 ottobre 21

Sul lago d'Iseo, ottimo cibo e vista mozzafiato.

Da:

400€

Più info

Chi siamo

Monica Bormetti

Co-founder 

Psicologa e consulente sul benessere

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STEFANIA CLEMENTI

Co-founder

Marketing consultant

  • Bianco LinkedIn Icon
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Dicono di noi

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Federica Mutti
Imprenditrice digitale