formazione

benessere digitale

Migliorare produttività e benessere al lavoro

competenze apprese nel percorso

aumentare la concentrazione

Per lavorare in modo produttivo abbiamo bisogno di profondità e concentrazione, condizioni messe a dura prova dalle distrazioni digitali. Vedremo quali strategie usare per essere più concentrati.

gestire lo
stress

La perenne connessione a mail, chat, social aumenta lo stress e questo ha un impatto sulla performance. Vedremo delle tecniche di di gestione dello stress e della disponibilità online.

migliorare la comunicazione

Lavorare in buona parte con pc e telefono ci porta a mantenere le relazioni professionali via mail o conference call. Vedremo come aumentare l'efficacia delle comunicazioni a distanza.

lavoro Blur

INFO PRATICHE

  • Modalità: possiamo strutturare il percorso blended o totalmente da remoto. 

  • Partecipanti: 12/15 persone ad incontro per favorire il lavoro su situazioni specifiche.

  • Durata: da 3 a 5 appuntamenti a seconda degli obiettivi e della situazione.

perché farlo nella tua azienda?

Per prenderti cura delle tue persone con una proposta attuale che riguarda sia l'ambito lavorativo che la crescita personale.

Per dare strumenti pratici e attuabili alle persone che possano aumentare la performance lavorativa e il loro benessere.

Smart Break

di Monica Bormetti
Via Pasteur 4, 20127 
Milano
info@smartbreak.it
349 097 097 9

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